2023-02

練習

【サッカー】サッカーに特化した持久力トレーニングを大公開!

ゲームの最後まで、持久力が持たないプレイヤーは多いハズ。この記事では、サッカーに特化した持久力向上メニューを紹介していきます。持久力向上を目指しているプレイヤーは是非参考にしてください! 解決できる悩み 試合の途中でバテてしまう。...
栄養

【サッカー】サッカー競技者に必要な栄養素と食事の重要性!【中高生向け】

こんにちは、makiです!突然ですが、皆さんは競技力を向上させるために必要な3大要素をご存じですか?答えは 練習・栄養・休養です。サッカーが上手くなるためには、ただ練習をたくさん積めばいいというわけではありません。たくさん練習して、たくさ...
アイテム

【サッカー】2023年 メーカー別 最新 おすすめランニングシューズ6選!

サッカーでは持久力向上トレーニングとして、日々の練習にランニングを取り入れることは多いですよね。今回はそんな方に向け、2023年最新のおすすめランニングシューズの選び方を紹介していきます!ぜひご参考にしてください! ランニングシ...
アイテム

【サッカー】2023年 メーカー別 最新 ジュニア向け おすすめ冬季ウェア10選!

寒い季節のトレーニングウェア選びは大変ですよね。今回はそんな方に向け、2023年最新のジュニア向けおすすめ冬季ウェアと選び方を紹介していきます!ぜひご参考にしてください! 冬季ウェアってどんな物があるの? 最新のおすすめジ...
アイテム

【サッカー】2023年 メーカー別 最新 女性向け おすすめ冬季ウェア10選!

寒い季節のトレーニングウェア選びは大変ですよね。今回はそんな方に向け、2022年最新の女性向けおすすめ冬季ウェアと選び方を紹介していきます!ぜひご参考にしてください! 冬季ウェアってどんな物があるの? 最新のおすすめ女性向...
アイテム

【サッカー】2023年 メーカー別 最新 おすすめ冬季ウェア11選!

寒い季節のトレーニングウェア選びは大変ですよね。今回はそんな方に向け、2022年最新の おすすめ冬季ウェアと選び方を紹介していきます!ぜひご参考にしてください! 冬季ウェアってどんな物があるの? 最新のおすすめ冬季ウェアが...
練習

【サッカー】ディフェンスに特化した練習メニュー7選!【守備の基礎を磨く】

攻撃にばかり目がいきがちなサッカーですが、もちろんデフェンスもかなり重要になります。DFだけではなく、FWの方にもディフェンス力は必須。今回はそんなディフェンスに特化した練習メニュー紹介していきます。練習メニューで悩んでる方、コーチがいな...
タイトルとURLをコピーしました